Papildomas laikas!

 

"Sveika nugara"

(Užsiėmimai nugaros stiprinimui)

 

Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir darbe praleista diena gali sukelti nugaros skausmus, kurie mus gali kankinti visą savaitę. Išvengsime nugaros skausmų tada, kuomet visą kūną palaikantys raumenys bus stipresni. Stuburo tempimas ir mankšta – nesudėtingi pratimai nugarai stiprinti – lengvai ir greitai padės atsikratyti skausmų, pagerins laikyseną ir bendrą savijautą!

 

Kadangi poreikis didelis, o 18 val. grupėje nebetelpame, nuo balandžio 24 d. užsiėmimai vyks ir 17 val.