TRX treniruotės Įvairios treniruotės Pilates mankšta Kūno puoselėjimo procedūros

Mūsų paslaugos

Sporto ir sveikatingumo klubas "Ir Tau" su Jumis jau 19 metų! Jūsų dėka mes "augame" ir tobulėjame, todėl ir toliau plečiame savo veiklą ir patalpas. Ačiū, kad esate su mumis!

Sporto ir sveikatingumo klubas

Siūlome treniruočių programas visai šeimai. Čia išsirinks ir išrankiausi!

Kūno puoselėjimo procedūros

Kviečiame pasimėgauti masažais, kūno puoselėjimo ir veido procedūromis. Tai ko reikia Jūsų atokvėpio valandėlei...

Jogos ir pilateso
studija

JAU GREITAI. Sekite naujienas.

Naujienos ir specialūs pasiūlymai

Čia rasite visas naujienas ir specialius pasiūlymus. Visos naujienos.
  • 20 % nuolaida abonementams!

      ATVIRŲ DURŲ SAVAITĖS metu moksleiviai ir studentai abonementus galės įsigyti su 20 % nuolaida !!!   Rugsėjo 15 - 19 dienomis!   Programa: http://irtau.lt/index.php?option=com_content&a

    ATVIRŲ DURŲ DIENA MOKSLEIVIAMS IR STUDENTAMS!

        Rugsėjo: 15 d. Zumba; 16 d. Fitness Bike; 17 d. Stepas; 18 d. Fitness Bike Interval; 19 d. Kūno dizainas.   Visa savaitė TIK 10 Lt / 2.90 Eur   TAIP! TAIP! Tik 2 Lt už vieną tr

    Renkamos NAUJOS GRUPĖS!

        Renkamos naujos JOGOS grupės: * Antradienį ir ketvirtadienį 7:50 val. * Pirmadienį ir trečiadienį 18:30 val.    Startas suformavus grupę.  Registracija +370 611-33213 arba 

    Specialus pasiūlymas TAU!

        Mankšta būtina įvairaus amžiaus ir fizinio pajėgumo žmonėms, deja ne visi išdrįstame mankštintis grupiniuose užsiėmimuose, nes manome, kad mums nepavyks atlikti visų pratimų, bai
  • Treniruotės Tau per lengvos?!Metame TAU iššūkį!

    Laukiame visų "Fitness" entuziastų, sporto mylėtojų! Nes šios "Boot camp" treniruotės šūkis:   Prakaitas - tai tavo riebalų ašaros! &nbs

    Veido procedūra "Botulino efektas"

    Veido procedūra "Botulino efektas"      Jauninantis, raukšles mažinantis, raumenis atpalaiduojantis poveikis, puikiai tinka ir brandžiai odai. Procedūros eiga: Odos valymas- prausimas;

    Mamyčių ir leliukų dėmesiui :)

    Labai pasiilgsiu visų kreckiukų ir kleckučių :) Bet su kita mažyliu grupe susitiksime rudeniop :) o dabar sportuosime su didesniaisiais vasaros stovyklose ir taisyklingos laikysenos mankšt

    Funkcinis judesių vertinimas (FMS)

    Funkcinis judesių vertinimas (FMS)- rizikos veiksnių, traumų pasireiškimų nustatymas ir koreguojančių pratimų (t.y. kokias treniruotes reikia pasirinkti), judesio atlikimo kokybei pagerinti.

Nuotraukų galerija

Jūsų patogumui daugiau nuotraukų rasite mūsų facebook profilyje.
All Klubas Mama_ir_vaikas Renginiai Seminarai Vaiku_stovykla
5.jpg
images/Galerija/Klubas
4.jpg
images/Galerija/Klubas
2.jpg
images/Galerija/Klubas
1.jpg
images/Galerija/Klubas
2.jpg
images/Galerija/Mama_ir_vaikas
3.jpg
images/Galerija/Mama_ir_vaikas
5.jpg
images/Galerija/Mama_ir_vaikas
Renginiai23.jpg
images/Galerija/Renginiai
Renginiai2.jpg
images/Galerija/Renginiai
Renginiai7.jpg
images/Galerija/Renginiai
Renginiai5.jpg
images/Galerija/Renginiai
1.jpg
images/Galerija/Seminarai
3.jpg
images/Galerija/Seminarai
3.jpg
images/Galerija/Vaiku_stovykla
2.jpg
images/Galerija/Vaiku_stovykla
1.jpg
images/Galerija/Vaiku_stovykla

Mūsų komanda

Pas mus laukiami ne tik norintys sportuoti, bet ir norintys dirbti. Nori būti mūsų komandos nariu? Siųsk gyvenimo aprašymą Šis el. pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį.

Diana

* Direktorė; * Instruktorė: zumba, fitness bike, stepas, asmeninė trenerė ir daugybė kitų treniruočių.

Elena

* Kūno puoselėjimo procedūros, * KT mankštos, * Puslapio administratorė.

Auksė

* Instruktorė : moksleivių studentų grupė, stepas, kūno dizainas ir kt.

Erikas

Instruktorius: max burn circuit, fitness bike.

Dainius

* Asmeninis treneris; * Instruktorius: TRX, funkcinės tr., boksas, fitness bike.

Atsiliepimai

Jūsų nuomonė mums labai svarbi, todėl nuolatos tobulinamės ir tobulėjame. Ačiū, kad esate kartu!
  • Teko išbandyti ne vieną aerobikos sporto klubą, šis patiko labiausiai, puikūs treneriai, įdomios ir gan stiprios treniruotės, su kiekviena diena vis noras stiprėja dirbti ir siekti savo užsibrėžto tikslo. Išsisunki 100%, bet tai tik į naudą. Tai mane paskatino studijuoti savo norimą specialybę. Labai ačiū. Rūta
  • Siame klube sportuoti laaabai patinka,treneriai kvalifikuoti,draugiski ir visada maloniai padedantys,rezultata greitai pajutau:) Ieva
  • Super geras klubas. Patinka visos treniruotės, todėl lankomės kasdieną. Labai faina, kad visada išklauso. Ilgų, ilgų gyvavimo metų.
  • Labai geras klubas, patinka treniruotės, visi treneriai malonūs ir geri.
  • Sportuoju šiame klube todėl kad jame treniruotes veda trenerė Dina. Tai trenerė, kuri priverčia mane „išlipti“ iš lovos, suteikia jėgų ir energijos visai likusiai dienai...
  • Trijų mėnesių planas, galima sakyti, kad įgyvendintas. Džiaugiuosi rezultatais! Ačiū Aerobikos Klubas Ir Tau, ypatingai Diana, bei kitoms merginoms, kurios buvo kartu visuomet su puikia nuotaika! Susitiksime kitose treniruotėse, o rugsėjį grįšiu prie to paties tempo.
  • LABAI LABAI AČIŪ DAR KARTĄ UŽ NUOSTABIĄ PROCEDŪRĄ IR MALONIAI PRALEISTĄ LAIKĄ, MANAU PAVASARIOP, KAI NUTIRPS NE TIK ŠILDYMO SĄSKAITOS, BET IR DAR RIEBALIUKŲ PASIMATYSIME VĖL AČIŪ DAR KARTĄ.
  • O jūsų masažiukai ir jauki, šilta aplinka tiesiog SUPER, rekomenduoju visiems.

Sekite mus Facebook